為冬天加點“色”—來自全球不同領域精英們的建議(中)

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為冬天加點“色”—來自全球不同領域精英們的建議(中)

本篇為建議系列的中篇,來自四位不同職業的頂尖人士針對各自領域的專業建議。妳知道轎車坐哪裏最為安全嗎?如何用健康的方法保持精力?辦公室也能吸煙?如何使工作時更加專註?快來看看對妳有沒有幫助吧!

 

1.碰撞/CRASH–
來自職業司機Mr. Yuri Murashko的有趣建設性意見

crushMr. Yuri Murashko是壹位來自莫斯科俄羅斯的私人司機,他說當我們被司機師傅拉著到處轉的時候,最舒服的座位是與司機斜對角的後車位。但如果從安全第壹的角度考慮的話,那麽Yuri建議妳最好直接坐在司機的身後。“壹切都由人的動物本能決定,妳知道,生存是第壹位的。所以不管壹位司機的駕駛技術有多麽嫻熟,在出現事故時,都會下意識的首先保護自己而不是他們的上司。”然而殘酷的現實更加復雜。紐約州立大學調查研究顯示,最安全的的位置其實是後車座中間的位置——那個凸起的看起來就十分不舒服的座位。不過坐在車後座的乘客已然比坐在前面的乘客安全得多,然而選擇坐在中間的乘客,即意味著他需要把腳放在手閘上,並且不得不十分不雅地縮成壹團,膝蓋幾乎與肩平行。這樣使得他將有比坐在他兩邊的乘客高25%的存活率。總之,這個凸起的座位無疑是最安全的位置。“這著實令人感到郁悶,像我開的豪華轎車根本就沒有那個中間位置。”Yuri說道,他在蘇維埃軍隊退役後已經做了24年的私人司機了。“那是個休息胳膊的地方。”

Tips:在人手壹車的現代生活中,很多人會忽視來自身邊的危險。但也不必太過擔心,像在北京、上海這樣的城市生活的人們可能大部分時間都堵在路上了,也不會有什麽太大的危險,肢體碰撞的發生幾率應該會更多壹些…

 

2.醞釀/BREW–
葉子帶來的快感,來自東方的好意

145234_103801032409_2用壹杯日本抹茶來替代妳從不怎麽高質的辦公室咖啡機做出的第二杯、三杯、四杯,甚或是第五杯咖啡,已是壹個現在流行的做法。抹茶是從在最後幾周生長期時,被遮擋住陽光的綠茶磨碎的葉子中提取出來的。這種翠綠色的、均勻細膩的的抹茶粉會帶給飲者壹種持續的精神亢奮,它完全不像咖啡因或可卡因所帶來的那種常常伴隨大汗的焦慮和亢奮。抹茶中所含有的氨基酸和L-蘇氨酸可使中央神經保持警惕且同時放松的狀態,也不會像其他提神飲料所帶來討厭但又無可避免的不適感。抹茶十分健康,壹杯抹茶裏抗氧化劑的含量相當於137杯普通綠茶抗氧化劑含量的總和,且其帶有減肥的功效。為了更好的飲用,將大約半勺抹茶放入茶杯中,倒入剛剛煮開壹段時間的沸水(註意溫度太高會燙壞抹茶葉子),當聞到抹茶融入水中散發出香甜的味道時快速攪拌幾下就可飲用了。習慣在喝茶時加入鮮奶的人也可以同樣的在抹茶中加入適量牛奶。

Tips:請設想這樣的壹幅情景:壹大早的辦公室咖啡機前開始排起了長隊,妳悠然的拿出早已泡好的抹茶在隊伍旁悠閑、津津有味的獨飲著。當好奇的眼神從四處聚集到妳手中的杯子時,妳便可大方的向他們介紹壹下上文中提到的抹茶的好處。相信妳逼格絕對瞬間提升10%.

 

3.來壹口/PUFF–
Mr. Aric Chen教妳如何在工作時也照樣不失風格的抽煙

000Mr. Aric Chen目前受雇於壹家還沒有開始建館的新博物館。他目前的臨時工作地點在香港壹家繁華的購物商場上面,29層租來的辦公室中。這也就意味著原本到外面去抽根煙這樣簡單地事變得無比的艱難,他先要穿過錯綜復雜的走廊和安檢刷卡,然後乘坐26層的電梯下到購物商場,接下來還有2層的扶梯,同時還要躲避來勢洶洶提滿購物袋的購物者和迷路的遊客。但即使這樣也沒有阻礙Aric繼續抽煙。“只不過使那些可以抽煙的休息時間變得不是那麽方便,”他說。“但近期壹位朋友向我推薦了電子煙。壹個黑色、漂亮、纖細的叫做Smarty Q的設備,之後這款產品完全改變了我的生活。”有了這款電子設備後,Aric可以享受奇跡般的無煙、無味、融入了尼古丁的蒸氣,它不但嘗起來不像煙,聞起來也不像,但和煙草壹樣擁有那種醉人的效果,並且在哪兒都十分隱蔽。比如他會在沒人註意時,到壹個隱蔽的角落或桌子前抽上壹口。“更不用提的是人們也可以在枯燥冗長的飛機航行時,跑到衛生間去使用。”

Tips:還有什麽比這更爽的麽,在解決煙癮的同時,對環境的汙染額減少了,遭到白眼的幾率也減小了。所有吸煙的危害由妳壹人承擔,還有誰來敢來阻止妳呢。盡可以放肆地大抽特抽直到肺衰竭啦!!(明顯小編本人不經常吸煙,還是要註明:吸煙有害健康。)

 

4.安靜/QUIET–
如何使工作場所保持極致安靜,聽聽Mr. John Pawson怎麽說

捕获極度崇尚極簡主義的建築師Mr.John Pawson因其簡單、透徹有力量的建築風格而舉世聞名。無論是在切爾西改建壹座宅邸,或為壹群特拉比斯特修道士建造壹棟房屋,還是將倫敦漂亮的設計博物館設立在壹棟60年代的原始建築中,他的設計中永遠帶有壹種他標誌性的寧靜之感。但是什麽樣的辦公室裝修會傳遞出如此專註與安靜的氛圍呢?

Mr.Pawson的辦公室坐落於倫敦北邊壹座被改造過的小禮堂裏,有著預料之中的樸素。“辦公室是工作的地方,妳也不想誤導妳的客戶認為他們交給妳的大部分錢都用在裝修上了,”他說道。辦公室中最大方的設備是壹個10米長的工作桌,可供14個人同時使用。“我喜歡水平的感覺,在最寬敞的地方,壹張桌子總比十張要好。”他說。然而Pawson壹直夢想擁有帶有水邊景色或是在花園裏辦公的辦公室。但他也同時無比的現實:“我們最好還是看著壹面空空如也的墻更合適些,妳並不想在專心工作時因為什麽而分心,”正因如此,他更喜歡極度安靜,或是除了人聲外其他的聲音。“但不是音樂,音樂是需要被聆聽欣賞的,所以應該有壹份專門的工作去做。”他同時也喜歡避免不必要的分部,像是會議室。“我討厭會議,而且的確站著開會的效果會更好。我傾向於可讓人們來回穿梭、介紹人們認識或展示他們的辦公空間”。等候室也同樣的不被欣賞。“因為妳永遠不該讓任何人等待。”

Tips:“少即是多”在很多時候是非常實用的壹條金牌建議,現今也成為了越來越多人的哲學,被廣泛應用於生活的各個方面。正是在壹個無限膨脹、信息爆炸的年代,人們才應該真正沈靜下來審視自己的內心,看清真正的需求。否則不過是另壹個在物質世界迷失的眾多靈魂之壹。